{{但是，你能 嘗試吃 很多生物素-富裕的食物？ 可能不是。 因為它 經常是a 飲用水可溶性維生素， “這意味著任何額外，身體不 需要有 將是排出，」建議 Iu。 「實際上有例外小心依賴於個人，自然，」她警告說，「 包括 可能與一個特定的補救措施或某人正在擁有 非常 顯著劑量的生物素來自維生素健康補充劑。 |我們首選 食物 設定 應用 對於每一 預算。 後續 指南 用於 提供 快速 看看 成本：|飲食計劃一段時間後的演變... https://samuels369bef5.wikipresses.com/user