مصرف عناب آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند. برای تهیه جوشانده عناب ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود. ترکیبات ساپونینی و فلاونوئیدها موجود در عناب بر پیام‌رسان‌های عصبی تأثیر داشته و با ترشح سرتونین، موجب آرامش اعصاب می‌شوند. https://jeanw978ibo2.blogofchange.com/profile