{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، يشار إليها باسم البراناياما، هدف التفكير على التنفس وتثقيف الأفضل الطريق إلى فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الجسم بأكمله.|ربما التجربة تضخيم عقلي وجسدي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://sweetpotato-anma.xyz/gwangju-massage