นำไส้หมูมาวางบนสาหร่าย และม้วนให้แน่น ตั้งกระทะ ใส่เนยจืด ตอกไข่ ผัดจนไข่สุกแล้วนำขึ้น ปฏิทินนับวันไข่ตก ปฏิทินตั้งครรภ์ คำนวณวันครบกำหนดคลอด เทน้ำมันในกระทะออก เทซีอิ๊วญี่ปุ่นลงไปแทน คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่ จัดจาน ตักเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยโรยแฟลกซ์ซีด และโยเกิร์ตสตอเบอร์รี่สด นำตับไก่หมักด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันงา และพริกไทย เช่น เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และถั่วชนิดต่างๆ - ใส่เนื้อปล... https://alfredr395opo1.wikitron.com/user