El ejercicio también puede ayudar a mantener el peso alcanzado. Hay estudios que demuestran que quienes pierden peso y lo mantienen a largo plazo son los que hacen actividad fileísica de forma normal. Recientemente, un estudio más extenso y realizado de forma más cuidadosa ha confirmado este efecto economizador del https://heads-up-display-helmet87531.blogoscience.com/36883628/the-best-side-of-qué-tomar-para-bajar-de-peso-rápido