Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una estrategia útil es soportar un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos. Otra guisa de promover la autoaceptación Adentro de la relación de pareja es elogiar y https://tarot00879.alltdesign.com/una-revisión-de-comunicación-de-pareja-51271702