ข้อมูลในเว็บไซต์นับคาร์บเป็นเพียงข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น ปริมาณคาร์โบไฮเดรตจริงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหารและแหล่งที่มาของวัตถุดิบ ศูนย์โภชนาการและการกำหนดอาหาร รพ.วิมุต-เทพธารินทร์ แต่ละคนมีความต้องการคาร์บที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับอายุ เพศ การมีกิจกรรมทางกาย และสุขภาพโดยรวม หากบริโภคคาร์บเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ พลังงานส่วนเกินจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสม อาจทำให้เกิดภาวะอ... https://johnnym284lmm1.blogozz.com/profile