در این متن به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با اصول پایه همراهی آشنا خواهید شد و سپس به https://rajanfsnf492911.bloginwi.com/70310912/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن