مدیتیشن، یک سفر درونی به مرکز ماست. با مدیتیشن بر ذهن , ما به آرامش درونی می رسیم. تکنیک مرکز نگرش به درون https://diegoaegj021884.uzblog.net/تمرکز-روی-درونی-آرامش-درونی-50431593