Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, https://laylaflsu617601.onzeblog.com/40253197/zanim-lecę-spać