Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z melisą, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo emisja z https://gregorykmob351188.bcbloggers.com/38943232/zanim-lecę-spać