Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam ekrany, bo https://teganmqcc534511.idblogmaker.com/38902847/gdy-pochodzę-spać